吉安“老班长”开讲女性幸福课 全国200余位女性齐聚青原汲取成长力量

2026年1月3日晚，吉安市青原区恺蒂大酒店会议厅内暖意融融、灯火通明。吉安市退役军人服务中心“老班长工作室”负责人万训状书记，率领其专业心理咨询师团队，为来自全国各地的两百余位女性朋友，精心呈现了一场主题为《女性幸福之道》的深度赋能课程。本次活动旨在以智慧启迪心灵，助力现代女性探寻生命本真，开启幸福之门。

课程以系统化的“女性生命之道”为理论框架，体系清晰，内容饱满。第一篇章“成长之根”，引导女性审视自我生命轨迹，理解成长是一个动态的、接纳与突破并存的过程，鼓励构建独立而完整的自我人格基础。

第二篇章“认知之变”，着重剖析限制性信念与思维模式。导师通过生动案例，启发女性打破固有认知壁垒，学会以更积极、开放的视角解读关系与世界，重塑内在的认知地图。

第三篇章“智慧之光”，深入阐述心性智慧在现实生活中的运用。课程将东方哲学智慧与心理学结合，探讨女性如何在多重角色与复杂情境中保持内在澄明，以柔韧而坚定的智慧化解生活课题。

第四篇章“能力之钥”，聚焦于幸福生活的实践层面。内容涵盖情绪管理、有效沟通、关系经营及自我关怀等核心能力，提供具体可操作的方法与工具，赋能女性将理念转化为实际改变。

整场课程通过精辟讲解、沉浸体验、案例深析与总结升华等多种方式交互进行。在三小时的深度学习中，与会者全情投入，反响热烈。许多学员表示，课程如同一场及时的心灵滋养，不仅获得了理论的启迪，更收获了实践的勇气与同伴的支持，对如何创造属于自己的幸福生活有了更清晰的方向与信心。